auto estima Archives - Romina Sacre
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Decía Buda que “la raíz del sufrimiento es el apego”, y es que una de las muchas maneras que tenemos de generarnos infelicidad y depresión es aferrándonos a pensamientos, sentimientos y personas.

Me ha costado mucho trabajo el sentirme bien conmigo  y saber cómo lidiar con esa voz interna que a veces se aparece para hacerme comentarios como: "Te ves gorda", "Ella seguramente se va a ver más guapa que tú en el evento", "No eres tan buena para tu trabajo".